Mutuelle Shiatsu : remboursement et prise en charge

Le shiatsu est une technique de massage thérapeutique japonaise qui séduit de plus en plus de Français en quête de bien-être et de solutions naturelles pour soulager le stress, les tensions musculaires, les maux de dos ou la fatigue chronique. Avec un tarif moyen de 50 à 80 € par séance, cette pratique représente un budget conséquent pour les personnes qui y ont recours régulièrement.

Cependant, cette pratique ne fait pas partie des soins reconnus par l'Assurance maladie. Pour bénéficier d'une prise en charge, il est donc nécessaire de souscrire une complémentaire santé proposant un forfait médecines douces adapté.

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Ce qu'il faut retenir
  • Le shiatsu est une technique de massage thérapeutique japonaise non remboursée par la sécurité sociale, nécessitant une mutuelle avec forfait médecines douces pour une prise en charge.
  • Les séances coûtent entre 50 et 80 euros et offrent de nombreux bienfaits : réduction du stress, soulagement des douleurs musculaires, amélioration du sommeil et renforcement du système immunitaire.
  • Les meilleures mutuelles proposent des forfaits médecines douces allant de 100 à 300 euros par an pour rembourser partiellement ou totalement les séances de shiatsu.
  • Pour obtenir un remboursement, il faut vérifier que le shiatsu figure dans votre contrat sous les mentions "médecines douces" et fournir une facture détaillée du praticien certifié à votre complémentaire santé.

Qu'est-ce que le shiatsu ?

Avant d'aborder la question du remboursement, il convient de comprendre ce qu'est le shiatsu et en quoi il se distingue des autres pratiques manuelles.

Définition et principes du massage shiatsu

Le shiatsu (指圧, littéralement « pression des doigts ») est une thérapie manuelle d'origine japonaise qui s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Le praticien exerce des pressions avec les pouces, les paumes des mains et parfois les coudes sur des points précis du corps situés le long des méridiens énergétiques. Cette pratique vise à rééquilibrer la circulation de l'énergie vitale (Qi) et à favoriser l'auto-guérison.

Contrairement aux massages traditionnels, le shiatsu se pratique habillé, sans huile, et sur un futon posé au sol. Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure.

Les bienfaits du shiatsu

Le shiatsu est principalement utilisé pour :

  • réduire le stress, l'anxiété et la fatigue chronique ;
  • soulager les douleurs musculaires et articulaires, notamment les maux de dos ;
  • améliorer la qualité du sommeil et renforcer le système immunitaire ;
  • atténuer les troubles digestifs et problèmes digestifs ;
  • accompagner la gestion des maux de tête et des migraines.

Bon à savoir : Le shiatsu est reconnu au Japon comme une thérapie à part entière et fait partie des méthodes de relaxation et de bien-être plébiscitées en France depuis plusieurs décennies.

Le shiatsu est-il remboursé par la sécurité sociale ?

Le shiatsu fait partie des médecines douces, également appelées médecines complémentaires ou alternatives. Cette pratique issue de l'Extrême-Orient et développée au Japon s'inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise, tout comme l'acupuncture qui agit également sur les méridiens énergétiques.

Aucune prise en charge n'est prévue par la sécurité sociale pour les séances de shiatsu réalisées par un praticien certifié. Les consultations restent donc entièrement à la charge du patient, sauf s'il dispose d'une complémentaire santé incluant un forfait médecines douces incluant le shiatsu.

Il existe toutefois une exception : si le shiatsu est pratiqué par un kinésithérapeute dans le cadre d'une séance de kinésithérapie prescrite par un médecin traitant, une partie des frais peut être remboursée au titre de la kinésithérapie. Cette situation reste cependant rare.

À noter : Pour garantir la qualité de votre prise en charge, vérifiez que votre praticien est certifié par la Fédération française de shiatsu ou membre du Syndicat des professionnels de shiatsu, dont les praticiens sont inscrits au Répertoire national des certifications professionnelles.

Les meilleures mutuelles pour le shiatsu en 2026

Pour vous aider à choisir la complémentaire santé la plus adaptée à vos besoins en shiatsu, nous avons sélectionné les mutuelles offrant les meilleurs forfaits médecines douces. Notre classement des meilleures mutuelles médecines douces analyse en détail les garanties, les plafonds de remboursement et les conditions de prise en charge de chaque assureur.

Voici un aperçu des mutuelles les plus performantes pour le remboursement du shiatsu.

Henner
  • Large éventail : Couvre shiatsu, ostéopathie, acupuncture, naturopathie et sophrologie
  • Praticiens certifiés : Remboursement uniquement pour les thérapeutes diplômés et reconnus
  • Forfait flexible : Répartition libre du budget annuel entre différentes médecines douces
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Apivia Mutuelle
  • Approche préventive : Encourage les médecines douces pour réduire les traitements médicamenteux
  • Réseau partenaire : Accès privilégié à des praticiens conventionnés partout en France
  • Remboursement rapide : Traitement des dossiers sous 48h via l'espace client digital
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April
  • Médecines complémentaires : Prise en charge du shiatsu en complément des soins traditionnels
  • Bien-être global : Forfait incluant relaxation, gestion du stress et techniques énergétiques
  • Sans franchise : Remboursement dès la première séance sans délai de carence
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Comment vérifier si le shiatsu est couvert ?

Toutes les mutuelles n'utilisent pas les mêmes termes pour désigner la prise en charge du shiatsu. Voici comment s'assurer que cette pratique est bien couverte.

La première étape consiste à lire attentivement les conditions générales de votre contrat de complémentaire santé. Recherchez les mentions relatives aux :

  • médecines douces ou médecines alternatives ;
  • médecines manuelles ;
  • thérapies asiatiques ou thérapies complémentaires ;
  • pratiques de bien-être et méthodes de relaxation.

Le shiatsu peut être inclus dans un forfait global regroupant plusieurs pratiques (ostéopathie, acupuncture, naturopathie, etc.) ou être mentionné spécifiquement. Les mutuelles dans le cadre de leurs forfaits médecines douces indiquent généralement un montant maximum par séance (exemple : 25 à 50 €) et/ou un plafond annuel, en fonction de la formule choisie (entrée de gamme, intermédiaire, premium).

En cas de doute, il est recommandé de contacter le service client de votre complémentaire santé. Posez directement la question : le shiatsu fait-il partie des pratiques prises en charge dans le cadre du forfait médecines douces ? Demandez également des précisions sur le montant du remboursement par séance et le plafond annuel.

Quelles démarches pour que la mutuelle rembourse le shiatsu ?

Une fois la couverture confirmée, voici les étapes à suivre pour obtenir le remboursement de vos séances de shiatsu.

Les documents à fournir

Pour demander un remboursement, vous devez généralement transmettre à votre mutuelle :

  • une facture détaillée du praticien mentionnant la nature de l'acte (séance de shiatsu), la date, le nom du praticien et son numéro SIRET ;
  • une attestation de paiement ou un reçu acquitté ;
  • le formulaire de demande de remboursement de votre mutuelle, si celui-ci est requis.

Les modalités d'envoi

La plupart des mutuelles proposent plusieurs modes de transmission des justificatifs : envoi postal, dépôt via l'espace adhérent en ligne ou application mobile. Le délai de remboursement varie généralement entre quelques jours et deux semaines selon les organismes.

FAQ Shiatsu et mutuelle

Le shiatsu fait partie des médecines douces, également appelées médecines complémentaires ou alternatives. Cette pratique issue de l'Extrême-Orient et développée au Japon s'inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il figure aux côtés de l'ostéopathie, de l'acupuncture, de la naturopathie ou encore de la sophrologie dans les forfaits proposés par les complémentaires santé.

Le tarif d'une séance de shiatsu varie selon le praticien, sa localisation géographique et la durée de la consultation. En moyenne, il faut compter entre 50 et 80 euros par séance. Certains praticiens proposent des forfaits dégressifs pour plusieurs séances.

Plusieurs pratiques manuelles peuvent sembler similaires au shiatsu. Voici leurs principales différences :

  • Shiatsu vs acupression : le shiatsu adopte une approche globale du corps entier, tandis que l'acupression cible des points spécifiques pour traiter un symptôme précis.
  • Shiatsu vs massage classique : le shiatsu se pratique habillé, sans huile, et se concentre sur les méridiens énergétiques plutôt que sur les muscles.
  • Shiatsu vs réflexologie : le shiatsu travaille sur l'ensemble du corps, alors que la réflexologie se concentre exclusivement sur les pieds ou les mains.

Une surcomplémentaire dédiée aux médecines douces peut compléter les garanties de votre mutuelle principale. Elle permet d'augmenter le plafond annuel de remboursement et de bénéficier d'une prise en charge plus élevée par séance. Cette solution peut être intéressante pour les personnes ayant recours régulièrement au shiatsu ou à d'autres pratiques alternatives.

N'hésitez pas à demander un devis de mutuelle pour comparer les offres et trouver celle qui correspond le mieux à votre pratique du shiatsu.

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