Qu'est-ce que le Reiki ?
Pratique énergétique venue du Japon, le Reiki repose sur l'imposition des mains pour favoriser la circulation de l'énergie vitale.
Définition et origine du Reiki
Le terme « Reiki » vient du japonais (霊気) et signifie « énergie vitale universelle ». Cette méthode a été développée au début des années 1920 par Mikao Usui (1865-1926), un Japonais passionné de spiritualité. Selon la tradition, c'est lors d'une retraite méditative sur le mont Kurama qu'il aurait eu une révélation lui permettant de canaliser cette énergie.
En 1922, Usui fonde à Tokyo la Usui Reiki Ryoho Gakkai et commence à enseigner sa méthode. Après sa mort, ses disciples, notamment le Dr Hayashi puis Hawayo Takata, diffusent le Reiki en Occident à partir des années 1970. Aujourd'hui, plusieurs écoles coexistent : le Reiki Usui traditionnel, le Reiki Karuna ou encore le Reiki tibétain.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance de Reiki dure généralement entre 60 et 90 minutes.
Elle débute par un entretien préalable (5 à 10 minutes) durant lequel le praticien recueille les attentes du patient. La personne s'installe ensuite sur une table de massage, habillée, dans une ambiance calme et tamisée.
Le praticien procède alors au traitement énergétique (40 à 60 minutes) en plaçant ses mains sur différentes parties du corps ou à quelques centimètres de celui-ci.
La séance se termine par un retour progressif et un bilan permettant d'échanger sur les ressentis.
Les bienfaits du Reiki selon les praticiens
Les praticiens de Reiki évoquent plusieurs bénéfices potentiels :
- réduction du stress et de l'anxiété,
- amélioration de la qualité du sommeil,
- soulagement de certaines douleurs chroniques,
- accompagnement émotionnel lors de périodes difficiles
- et renforcement du bien-être global.
Le Reiki est parfois utilisé en complément de traitements médicaux, notamment en oncologie.
Le Reiki ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Il s'agit d'une pratique de bien-être complémentaire qui ne doit pas retarder une consultation médicale en cas de problème de santé.
Reiki et reconnaissance scientifique : où en est-on ?
La communauté scientifique reste prudente quant à l'efficacité du Reiki. Plusieurs études cliniques ont été menées, notamment aux États-Unis, avec des résultats contrastés. Si certaines montrent des effets positifs de cette approche thérapeutique sur le stress, l'anxiété et la douleur, la méthodologie de ces études est souvent critiquée (échantillons réduits, absence de groupe contrôle adapté).
En France, le Reiki n'est pas officiellement reconnu par les autorités de santé. Le ministère de la Santé classe cette pratique parmi les « pratiques de soins non conventionnelles » (PSNC).
Aux États-Unis, le Reiki est considéré comme une « médecine complémentaire et alternative » (CAM) et est proposé dans certains hôpitaux en soins de support, notamment en oncologie et en soins palliatifs.
Combien coûte une séance de Reiki ?
Les tarifs des séances de Reiki varient considérablement selon plusieurs facteurs : l'expérience du praticien, la région, la durée de la séance et les prestations associées. Voici un panorama détaillé pour vous aider à budgétiser vos consultations.
Grille tarifaire par type de séance
| Type de séance | Durée | Fourchette de prix | Prix moyen |
|---|---|---|---|
| Séance découverte | 30-45 min | 30-50€ | 40€ |
| Séance standard | 60 min | 50-80€ | 65€ |
| Séance longue | 90 min | 70-100€ | 85€ |
| Séance Maître Reiki | Variable | 80-120€ | 95€ |
| Forfait 5 séances | - | 200-350€ | Économie 15-20% |
Variations tarifaires par région
| Zone géographique | Fourchette de prix |
|---|---|
| Île-de-France | 60-90€ |
| Grandes métropoles (Lyon, Marseille, Bordeaux, etc.) | 55-75€ |
| Villes moyennes | 50-65€ |
| Zones rurales | 40-60€ |
Facteurs influençant les tarifs
| Critère | Impact sur le prix |
|---|---|
| Niveau de formation | 1er degré < 2e degré < 3e degré < Maître |
| Expérience professionnelle | < 2 ans < 2-5 ans < 5-10 ans < 10+ ans |
| Type de cabinet | Domicile < Centre-ville < Spa/Centre wellness |
| Prestations associées | Aromathérapie, lithothérapie, sonothérapie (+10-20€) |
| Durée et intensité | Flash < Standard < Approfondie < Marathon |
| Forfaits dégressifs | Économie de 15-20% sur les packages |
Le Reiki est-il remboursé par la sécurité sociale ?
Comme la plupart des médecines douces, le Reiki ne bénéficie pas d'une prise en charge par le régime obligatoire d'Assurance maladie.
Position de l'Assurance Maladie
Le Reiki n'est pas remboursé par l'Assurance maladie. Quatre raisons principales expliquent cette absence de prise en charge par la sécurité sociale :
- l'absence de reconnaissance officielle (le Reiki ne figure pas dans la nomenclature des actes remboursables) ;
- le caractère non réglementé de la pratique (pas de diplôme d'État) ;
- l'impossibilité d'obtenir une prescription médicale pour des séances de Reiki ;
- la classification de cette discipline dans la catégorie « bien-être » plutôt que « thérapeutique ».
Cas exceptionnels de prise en charge
Quelques situations particulières peuvent donner lieu à une prise en charge : certains centres hospitaliers pilotes proposent des séances de Reiki en oncologie, soins palliatifs ou psychiatrie dans le cadre de projets de soins de support.
Par ailleurs, certaines mutuelles d'entreprise renforcées intègrent le Reiki dans leur budget Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT).
Pour bénéficier d'un remboursement malgré l'absence de prise en charge par la sécurité sociale, la solution reste de souscrire une mutuelle proposant un forfait médecines douces.
Exemple concret de remboursement :
Sophie, 38 ans, consulte un praticien Reiki à 65€ la séance. Sa mutuelle propose un forfait de 200€/an avec un maximum de 4 séances remboursées à 50€/séance. Voici son remboursement réel :
- Coût total : 4 séances × 65€ = 260€
- Remboursement mutuelle : 4 × 50€ = 200€ (limite atteinte)
- Reste à charge : 60€ (soit 23% du coût total)
Si Sophie avait opté pour une mutuelle avec forfait global de 250€ sans limitation de séances, elle aurait été remboursée à hauteur de 250€, réduisant son reste à charge à seulement 10€.
Quelles mutuelles remboursent le Reiki ?
De nombreuses complémentaires santé intègrent désormais le Reiki dans leur forfait médecines douces. Voici un panorama des principales mutuelles proposant cette prise en charge.
Comparatif des mutuelles remboursant le Reiki
| Mutuelle | Montant par séance | Nombre de séances/an | Plafond annuel | Particularités |
|---|---|---|---|---|
| Harmonie Mutuelle | 40 à 60€ | Variable selon formule | 250€ | Option médecine douce obligatoire |
| MFIF | 50€ | 6 séances | 150€ | Réseau de praticiens partenaires |
| CCMO | 35€ | 10 séances | 200€ | Certification professionnelle exigée |
| Alptis | 25 à 40€ | 5 séances | 125 à 200€ | Dès la formule intermédiaire |
| AXA | 25€ | 3 à 4 séances | 75 à 100€ | Selon niveau de garantie |
| Apivia Mutuelle | 30 à 50€ | 4 à 6 séances | 180 à 250€ | Forfait global médecines douces |
A savoir : Cette liste est indicative et les conditions peuvent évoluer. Consultez notre classement complet des mutuelles médecines douces pour une comparaison détaillée.
Les critères à vérifier auprès de votre mutuelle
Avant de souscrire ou de consulter un praticien Reiki, posez ces 5 questions essentielles à votre mutuelle :
- Le Reiki est-il explicitement mentionné dans les pratiques remboursées ou fait-il partie d'un forfait global « médecines douces » ?
- Quel est le montant du remboursement : par séance ou forfait annuel global ?
- Combien de séances sont prises en charge par an ?
- Le praticien doit-il être certifié ou appartenir à une fédération (FFRT, LFRU, SNPER) ?
- Y a-t-il un délai de carence avant la première prise en charge ?
L'avis d'ADP Assurances
Nous constatons une demande croissante pour la couverture des pratiques de bien-être comme le Reiki.
Notre recommandation : privilégiez les mutuelles offrant un forfait global médecines douces plutôt qu'un nombre de séances limité par discipline. Cela vous laisse la liberté de combiner Reiki, ostéopathie ou sophrologie selon vos besoins réels. Comparez les offres de mutuelles santé pour trouver celle qui correspond le mieux à votre pratique.
Astuce : Si votre mutuelle actuelle ne couvre pas le Reiki, vérifiez si vous pouvez souscrire une surcomplémentaire santé spécialisée en médecines douces sans changer votre contrat principal.
Démarches pour se faire rembourser une séance de Reiki
Pour obtenir le remboursement de vos séances auprès de votre mutuelle, quelques justificatifs sont à rassembler.
Documents nécessaires
Pour obtenir le remboursement de vos séances de Reiki, vous devez fournir :
- une facture acquittée mentionnant les coordonnées du praticien, la date de la séance, sa durée, le montant payé et la mention « Séance de Reiki » ;
- selon les mutuelles, une fiche de remboursement peut être demandée ;
- lors de la première demande, une copie de la certification du praticien est parfois exigée.
Pensez également à communiquer votre RIB pour le premier remboursement.
Procédure étape par étape
La méthode la plus rapide (48 à 72 heures de délai) consiste à utiliser l'application mobile de votre mutuelle pour photographier et transmettre votre facture.
Vous pouvez également passer par l'espace adhérent en ligne. L'envoi postal reste possible mais allonge le délai de traitement (7 à 15 jours).
Comment choisir un praticien de Reiki certifié ?
Le Reiki n'étant pas une profession réglementée en France, il convient de vérifier le parcours et les qualifications du praticien avant de prendre rendez-vous.
Les différents niveaux de formation
Tableau structure formation Reiki :
1er degré - Shoden
- Durée : 2 jours
- Compétences : Bases, auto-traitement, traitement simple
- Peut pratiquer : Oui (débutant)
2e degré - Okuden
- Durée : 2 jours + 6-12 mois pratique
- Compétences : 3 symboles, traitement distance, mental/émotionnel
- Peut pratiquer : Oui (professionnel) Minimum recommandé
3e degré - Shinpiden
- Durée : 1-3 jours + expérience 2-5 ans
- Compétences : Symbole maître, expertise élevée
- Peut pratiquer : Oui (maître)
Maître Enseignant - Sensei
- Durée : Plusieurs années
- Compétences : Initier/former, transmettre lignée
- Peut pratiquer : Oui + enseigner
Conseil : Pour une pratique professionnelle, il est conseillé de s'adresser à un praticien ayant au minimum le 2e degré avec deux ans d'expérience.
Fédérations et certifications reconnues
En France, plusieurs fédérations regroupent les praticiens de Reiki :
Tableau 3 principales fédérations :
FFRT (2002, ~800 membres)
- Critères adhésion : formation en reikiologie validée, examen de compétences professionnelles, engagement à passer la certification ISO 17024, assurance RCP
- Ce qu'elle apporte : certification ISO 17024, annuaire en ligne référencé, supervision individuelle, formations continues gratuites, cadre déontologique, reconnaissance académique (BAC+2 à BAC+5)
LFRU (2003, ~300membres)
- Critères adhésion : minimum 2e degré pour praticiens, lignée de formation remontant à Mikao Usui, attestations de formation, assurance RCP, statut professionnel
- Ce qu'elle apporte : charte éthique et déontologique, référentiel formation, annuaire des praticiens, membre European Reiki Group
SNPER (2016, non précisé)
- Critères adhésion : formation Reiki validée, statut professionnel
- Ce qu'elle apporte : défense des intérêts professionnels, représentation syndicale
Ce qu'apporte une certification :
- Garantie formation sérieuse
- Assurance professionnelle
- Déontologie respectée
- Formation continue
- Recours en cas de litige
