Réflexologie : prix et remboursement mutuelle

Il existe de nombreux domaines au sein des médecines douces. La réflexologie est une des médecines dites alternatives. Elle est issue de la médecine chinoise et se concentre notamment sur les pieds. Le principe qui sous-tend cette discipline consiste dans le fait que chaque zone du pied correspond à une partie du corps humain.

Les consultations de réflexologie peuvent être incluses dans les forfaits médecines douces proposés par certaines complémentaires santé et ainsi être totalement ou partiellement prises en charge en fonction du niveau de garanties souscrit.

Qu’est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une thérapie holistique qui consiste à exercer une pression sur des zones spécifiques des pieds (réflexologie plantaire), des mains (réflexologie palmaire), du visage (réflexologie faciale), du crâne (réflexologie crânienne) et des oreilles (réflexologie auriculaire) afin de favoriser la relaxation et de stimuler les processus naturels de guérison du corps.

Cette pratique repose sur ces zones, appelées points réflexes, qui correspondent à différents organes et systèmes du corps. En exerçant une pression sur ces points réflexes, les réflexologues cherchent à améliorer le bien-être général et à rétablir l'équilibre du corps.

Les origines de la réflexologie remontent à des milliers d'années dans la Chine, l'Égypte et l'Inde anciennes. En manipulant des points spécifiques sur les pieds et les mains, l'énergie curative pouvait être canalisée dans tout le corps. On retrouve les mêmes principes dans l’acupuncture.

Aujourd'hui, la réflexologie a gagné en popularité en tant que thérapie holistique pouvant être utilisée parallèlement aux traitements médicaux conventionnels pour répondre à un large éventail de problèmes de santé.

Comment se déroule une séance de réflexologie ?

Lors d'une séance de réflexologie, un praticien qualifié utilise ses mains et ses doigts pour exercer une pression sur des points réflexes spécifiques. L'intensité de cette pression peut varier en fonction des besoins et des préférences de l'individu.

Le praticien peut également utiliser d'autres techniques telles que le pétrissage, l'étirement ou la rotation des articulations pour renforcer les effets du traitement.

La réflexologie est généralement considérée comme une thérapie sûre et non invasive. Toutefois, il est important de consulter son médecin traitant pour s’assurer qu’aucune pathologie sous-jacente n’est présente.

Les bienfaits de la réflexologie

Tout comme la sophrologie, la réflexologie est souvent conseillée aux personnes qui souffrent de stress ou d’anxiété. Cette médecine chinoise a vocation à aider à évacuer le stress et à relaxer les patients.

Les bienfaits de la réflexologie ne se limitent pas à ces deux points. Les réflexologues estiment qu'elle a un impact positif sur divers problèmes de santé physique et mentale, notamment les maux de tête, les troubles digestifs, les déséquilibres hormonaux, l'insomnie et les douleurs chroniques.

En stimulant les points réflexes, ils cherchent à améliorer la circulation, à éliminer les toxines du corps et à favoriser la libération d'endorphines qui sont les analgésiques naturels du corps.

La réflexologie peut également aider à se sentir mieux ancré et connecté à son corps.

Les meilleures mutuelles pour la réflexologie en 2026

Neoliane
  • Prise en charge de 4 actes par an dans la limite de 30€
  • Médecines douces remboursées : ostéopathe, homéopathe, acupuncteur, naturopathe, étiopathe, diététicien, chiropracteur, micro-kinésithérapeute, pédicure/podologue, réflexologue, sophrologue, luminothérapeute, hypnothérapeute, tabacologue, mésothérapeute, psychomotricien, psychologue, ergothérapeute, sexologue.
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Alptis
  • Forfait annuel de 100€
  • Liste des spécialités prises en charge : ostéopathe, chiropracteur, étiopathe, psychomotricien, pédicure-podologue, acupuncteur, diététicien, shiatsu, réflexologue, naturopathe, phytothérapeute, ergothérapeute, psychologue, sexologue, sophrologue, hypnothérapeute
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April
  • Montant annuel de 120€
  • Forfait Médecines naturelles : ostéopathe, homéopathe, acupuncteur, naturopathe, étiopathe, diététicien, chiropracteur, micro-kinésithérapeute, podologue, réflexologue, sophrologue, luminothérapeute, hypnothérapeute
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La prise en charge de la réflexologie

S’agissant d’une médecine alternative, la réflexologie n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Les consultations sont à la charge exclusive du patient.

Toutefois, de plus en plus de complémentaires santé proposent des forfaits médecines douces qui permettent aux assurés d’être remboursés.

Il est important de bien lire les garanties inclues dans ce forfait avant de souscrire telle ou telle mutuelle réflexologie, ou plus généralement mutuelle médecines douces. Chaque complémentaire santé module sa propre offre. Il n’y a pas de standard. Il faut donc vérifier les points suivants :

  • liste des médecines alternatives inclues dans le forfait : la réflexologie n’est pas toujours présente ;
  • nombre de consultations prises en charge limité ou non ;
  • forfait annuel de remboursement incluant toutes les médecines douces couvertes ou forfait de prise en charge pour chaque séance : certaines mutuelles médecines alternatives proposent un forfait global. Une fois le plafond atteint, les consultations sont à la charge de l’assuré. D’autres proposent un montant de prise en charge par consultation (avec ou non un nombre limité de consultations par an).

Si vous êtes un adepte de la réflexologue, les formules Neoliane Santé peuvent être intéressantes pour vous. Son forfait propose une prise en charge optimale de cette médecine chinoise.

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